• Ось і наступили два останніх місяці 2012 року - листопад і грудень. Підходить до кінця високосний рік, рік водного чорного Дракона. Здавалося б, саме час радіти і сподіватися, що вони пройдуть спокійно і щасливо.
    Але так уже склалося, що саме на два останні місяці року припадають найбільші важливі і важкі події небезпечного 2012-го. Саме в листопаді і грудні можуть збутися всі страшні пророцтва, які так активно обговорювалися ще в кінці 2011 року. Дракон може випустити весь свій вибухонебезпечний заряд або в листопаді або грудні - залежно від того, як складається особисте карма кожного з нас.
    У листопаді Сонце і Місяць переживуть небезпечні затемнення, а в грудні нам доведеться перемогти свій страх перед 21-м грудня 2012 року, тобто перед дзеркальним відображенням цифр 21-12-12. Ті, хто вірить в кінець світу, давно облюбували цю дату як найбільш підходящу для всесвітньої катастрофи. Але швидше за все ми переживемо її без наслідків для життя на планеті, оскільки на цей день не доводиться жодних важливих астрологічних подій.
    Але ось листопад буде по-справжньому важким і протягом цього місяця навряд чи обійдеться без катастроф, переживань і неприємних подій. Місяць Скорпіона змусить нас заново подивитися на себе. Але не тому, що всіх нас чекає всесвітній Апокаліпсис, а тому, що багатьом з нас доведеться приймати рішення за давно наболілих питань, доведеться робити вибір «за» або «проти», якого ми уникали багато років. Нам доведеться подивитися в обличчя реальності, визнати її і почати діяти. У листопаді ми будемо активно позбавлятися від ілюзій.
    Листопад - потенційно небезпечний час, властиву небезпечними несподіванками і непередбачуваними подіями. Краще не призначати весілля або вінчання на листопад. Цей місяць - не найкращий для початку сімейного життя, тому що в шлюбі важливо закласти сприятливий цикл. Намагайтеся не вживати ніяких важливі кроки. А якщо вже збираєтеся щось робити, то обов'язково порадьтеся з астрологом.

    Дивитися далі... »

  • Відмовившись від сигарет і алкоголю, ми підсіли на новий допінг - стрес. Як з'ясувала Ганна Васильєва, гарна струс викликає відчуття радості, ейфорії і навіть щастя.
    «Як жити в селі?» - це не назва довідника по фермерства, а питання життя і смерті для стрессоголика. Особисто я шукала відповідь на нього цілих два роки. І не з цікавості, а тому що опинилася у вимушеній «посиланням» в маленькому селищі, майже селі. Через рік провінційного життя у мене почалася хронічна безсоння, через півтора - напади агресії і нездорова тяга до мучному. Всі симптоми як рукою зняло, варто знову опинитися в місті, мешканці якого штовхалися, кричали й погрожували задавити мене прямо на пішохідному переході. Ось тоді я точно зрозуміла, що щастя - у стресі.
    Учені вважають, що стрес наздоганяє нас скрізь, де є люди. Це зрозуміло на рівні фізіології - в людському мозку є нервові клітини, безперервно зчитувальні емоційний стан оточуючих. Якщо на нас рухається агресивно налаштований натовп (спустіться в московське метро в годину пік), вони працюють з шаленою швидкістю, не даючи і секунди перепочинку і виснажуючи наші запаси енергії. Саме тому відпочиває осіб на природі - там, де немає людей і «оборонна» система спить. Проте не тільки для мене, але і для більшості стрессоголиков тиха сільське життя нестерпна - навіть якщо село знаходиться в Швейцарських Альпах, а навколо пасуться мирні стада і підтягнуті мільйонери. На ранок другого дня пастораль перетворюється в карусель з фільму жахів: знову корови, знову газони, знову нестерпні зануди в кафе... Так стрес або його відсутність насправді заважає нам жити?
    Треба нервувати
    Учені з Університету Манчестера ви­явили цілий клас людей, які отримують задоволення від стану стресу. «Страх - мій кращий друг і найлютіший ворог», - запевняє журналістів інфернальний рокер Оззі Осборн. Зірка зізнається, що має вроджену потреба переживати стрес. І пишається цим! Якщо ж постійне напруження зникає з життя Оззі, це заподіює йому майже фізичні страждання.

    Дивитися далі... »

  • Астрологічна несумісність - поняття для багатьох загадкове, а для кого-то й зовсім «порожній звук». Однак, як показує практика, пари, створені між невідповідними один одному по знаку зодіаку людьми, можуть існувати щасливо, але відносно недовго (рідко хто справляє срібне весілля). Потім починаються серйозні проблеми, і пара розпадається. Як уникнути сумного фіналу астрологічної несумісності?
    Тільки скажемо відразу: працювати над відносинами треба двом, так як будь-яка гра «в одні ворота» рано чи пізно набридає. І тоді благі наміри розбиваються про втому і про небажання далі сам рятувати положення.
    Пізнайте партнера
    найголовніша порада, який може дати астролог в цій ситуації - враховуйте несумісність і не робіть вчинки, які дратують вашого партнера. Тобто не полінуйтеся ретельно вивчити характеристики знаку зодіаку вашого чоловіка (жінки) і використовуйте свої знання на практиці.
    Наприклад, Близнюки не переносять, коли хтось зачіпає їхні речі. Здавалося б, дрібниця. Але представники цього знака починають дратуватися, підвищувати голос, зриватися, а їх партнер або ображається до глибини душі, або починає кричати у відповідь. Пару раз це сприймається як вираження нормальних емоцій, мовляв, люди вчаться розуміти один одного, а потім, коли ніхто ніяких висновків не робить, стає причиною перманентного конфлікту. Адже немає нічого простіше, ніж просто попросити дозволу або навчитися поважати чужу право на свою персональну територію, навіть якщо ця територія лише кишеню сорочки або стільниковий телефон.

    Дивитися далі... »

  • «На душі скребуть кішки», - ми говоримо, коли гнітить якась проблема, яку деколи навіть складно втілити в конкретні слова. Втім, психологи стверджують, що набагато ефективніше намалювати її у всій красі, вірніше, у всіх кольорах. Або виліпити з пластиліну. Дитячі забави? Аж ніяк!
    Психолог або фарби?
    Лікування за допомогою мистецтва прийшло з глибини століть, невипадково арт-терапія ближче всього до примітивного доісторичного мистецтва. Спочатку арт-терапія використовується переважно як метод психокорекції. Навіть у дуже важких пацієнтів з його допомогою усувають апатію і безініціативність, що нерідко замінює собою медикаментозне лікування, адже самозцілювальні ресурси людини тісно пов'язані з його творчими здібностями. Однак арт-терапія давно вийшла за рамки медичних кабінетів. Для здорових людей це прекрасний засіб профілактики нервово-психічних захворювань. Лікування мистецтвом допомагає позбутися від депресій, фобій, неврозів, так як воно підвищує самооцінку, розслабляє і рятує від негативних емоцій і думок, формує творче ставлення до життя з усіма її труднощами і вчить знаходити шляхи їх подолання.
    Класична арт-терапія включає в себе тільки візуальні види творчості, такі, як живопис, графіку, фотографії, малювання та ліплення. Однак число таких методик постійно зростає. Сьогодні арт-терапія має у своєму арсеналі також орігамі, музикотерапію, игротерапию, малюнки на піску і багато іншого. Був розроблений і комплексний метод - арт-синтезтерапия, що поєднує елементи живопису та віршування, драматургії і театру, риторики й пластики. Ми зупинимося на найбільш поширених і доступних методиках - малюнок і ліплення.
    Що купити?

    Дивитися далі... »

  • Я з цією темою їздила на фестиваль. Так ось, перед поїздкою зустрілася з однієї знайомої і за чашкою кави озвучила, Що я буду нести в маси. Вона була в шоці і сказала, що ця тема скандальна і що жінки мене просто розтерзають там, тому що навіть ставити таке питання аморально, не кажучи вже про те, щоб навести аргументи і аргументи на користь «небажання мати дитини».
    Цікавий той факт, що цією темою на фестивалі зацікавилися не тільки жінки, а й чоловіки.
    Вийшла пікантна ситуація, коли я сиділа в залі перед своїм виступом. Почула розмову чоловіки і жінки, які сперечалися, на який же майстер клас їм у результаті йти. Чоловік зачитав мою тему і сказав: «Про... Я піду сюди. Мені дуже цікаво послухати про жінку без дітей!» На що його дівчина сказала: «Фу... Без дітей - це не жінка!» Я не витримала і відкрила свої карти. Вона зніяковіла, звичайно ж, але міцніше притиснула молодої людини до себе, щоб раптом не втік послухати крамольні речі.
    Не знаю, чиї висловлювання ця дівчина повторила. Але факт залишається фактом. З чиєї-то легкої руки молодих, здорових, красивих, успішних, коханих і люблячих жінок зарахували до групи ризику. &Laquo;не жінкам». І лише тому, що у них немає дітей, і вони їх не бажають мати.
    Давайте подивимося, які ж ролі в нашому суспільстві приписуються жінці, як найбільш важливі.

    Дивитися далі... »