Основні ідеї
* Влада стереотипу про «обов'язковому» сексі здатна перетворити стриманість у особисту трагедію.
* Тягар минулого досвіду може перешкодити вільно досліджувати територію нових відносин.
* Тільки тіло здатне повернути насолода, що не підкоряється наказам і прагненню щось довести.
«Це незабутнє сексуальне пригода я пережила після двох років повного самітництва, - згадує 36-літня Ніна. - В той період я мучила себе думками про катастрофу мого попереднього роману. У якийсь момент я дозволила собі коротку, ні до чого не зобов'язує інтрижку, від якої в результаті отримала величезне задоволення. Коли наші швидкоплинні відносини закінчилися, відчуття легкості і щастя не полишало мене багато днів. Я навіть не могла уявити, що заняття сексом можуть мати настільки сильний терапевтичний ефект. Я познайомилася з Кирилом в чаті: він теж намагався вибратися з складною і травматичною історії. Можна було, звичайно, поплакатися один одному в жилетку, скаржачись на своїх колишніх коханих, але за першої ж зустрічі ми обидва відчули сильний потяг один до одного. І не стали перешкоджати своїм бажанням».Оптимизм Ніни і її друга - нетиповий приклад. Частіше в момент, коли сексуальне утримання закінчується (якими б не були причини і тривалість), ми задаємо собі нескінченні питання - від буденних до екзистенціальних. Адже разом з бажанням прокидаються і наші страхи.
Все більше сайтів пропонують безкоштовний пошук партнера для інтимної зустрічі. Інтернет дозволяє організувати її анонімно для обох учасників. Але чи дійсно в таких стосунках немає нічого крім сексу?
Картину нашої сексуальності протягом останніх майже двадцяти років кардинально змінили дві обставини. Перше - у містах помітно збільшилася населення: можна зустріти людину і більше ніколи його не побачити. Друге - інтернет: завдяки йому легко домовлятися про секс з тієї безпекою, яку дарує анонімність. «Вона захищає від осуду і помітно пом'якшує страх отримати відмову», - пояснює сімейний психолог Інна Шифанова.
З'являються все нові і нові сайти секс-знайомств, і це свідчить про те, що їх послуги затребувані. Зустрічі на них призначають не професіонали сексу, а звичайні люди різних професій і різного віку, і абсолютно безкоштовно. Втім, партнера можна знайти не тільки на спеціалізованому сайті. 26-літній Вадим регулярно пропонує побачення для сексу в соціальних мережах, де у кожного свої інтереси: хто шукає друзів, хто роботу, хто фільми. Молода людина не приховує своїх намірів і стверджує, що в більшості випадків отримує згоду.
Затвердити свою стать
«В моїй компанії багато дівчат, - продовжує Вадим. - Але у нас є спільні друзі, які склалися відносини, які накладаються на наше спілкування. І обов'язково хто-небудь буде в курсі, стане давати поради, цікавитися, як у нас справи, чи маємо ми намір залишатися разом і як довго. А з незнайомкою важливо тільки одне: подобаємося чи ми один одному прямо зараз. Мені нема чого прагнути справити враження на її друзів чи рідних. Це... звільняє! Все як у пісні - «ти моя жінка, я твій чоловік, якщо треба причину, то це причина». Такий безособовий секс, з одного боку, позбавляє учасників індивідуальності та історії, з іншого - розкриває те, що належить до сфери підлоги. Ми немов стаємо архетипами: Жінкою і Чоловіком.
Учені перевірили гіпотезу про те, що здатністю насолоджуватися сексом слабка стать цілком і повністю зобов'язаний сильному
Сексуальні парадокси
деякий час учені вважали, що природа нагородила чоловіків і жінок здатність відчувати оргазм з однієї і тієї ж нехитрої метою: для стимулювання розмноження.
справді, процес, що передує запліднення, настільки приємний, що його хочеться повторювати і повторювати. У міру сил, звичайно.
Тоді чому природа не поділила задоволення від сексу порівну між статями? Чому чоловіки, як правило, отримують його сповна і майже завжди, а багато жінок обділені оргазм? В еволюційному сенсі це, вибачте за каламбур, якась нісенітниця.
Стриптиз! Від одного цього слова у чоловіків завмирає дихання, а жінок нерідко кидає в тремтіння. Красивий професійний стриптиз - це витвір мистецтва, створити яка здатна далеко не кожен. Але чи означає це, що простим смертним не варто навіть і намагатися танцювати стриптиз будинку? Якщо ви відчуваєте любите музику і танцювати, то бажання навчитися танцювати стриптиз будинку не є-то надприродним. Про те, що потрібно зробити, щоб навчитися танцювати стриптиз будинку, розповість сайт для жінок You-Pretty.net.
Підготуйте себе до стриптизу зовні і внутрішньо
Перш за все, ви повинні хотіти танцювати стриптиз будинку. Тільки від вашого бажання залежить кінцевий результат. Так, ви не професійна стриптизерка. Ви чудово знаєте, як себе вести на першому побаченні, як доставити чоловікові задоволення в ліжку, але при думці про стриптизі стає чому-то страшно. Але ж ви - Жінка, а значить, сексуальні і бажані!
Налаштуйте себе на те, що в танці ви хочете передати свою чуттєвість. Забудьте про сором'язливість і скутості. Адже ви це робите для свого самого улюбленого людини. Хотіти - значить травень!
Налаштувавши себе внутрішньо, пора подбати і про своєму тілі:
Неважливо, ви одружилися в минулому місяці або десять років тому. Секс між чоловіком і дружиною може стати настільки звичним і звичайним, що одного разу вам нестерпно захочеться-то його урізноманітнити і заново закохати в себе власного чоловіка. Що ж, це цілком можливо здійснити. Якщо в один прекрасний день ви розумієте, що ваш чоловік вас не хоче - це серйозний привід задуматися і поринути у власному сімействі маленький сексуальний переворот. Однак не слід сподіватися, що досить купити еротична білизна, розставити в кімнаті запалені свічки і приготувати ароматичну ванну, як ваш апатичний чоловік тут же перетвориться в жеребця. Тут, як ніде, важливо проявити фантазію, підійти до справи творчо. Експерименти не завжди здатні привести до успіху. Багато хто з них швидше відлякнуть чоловіка. І вже зовсім ні до чого д зробити те, проти чого все всередині вас протестує. Жінки у віці смішно зображати з себе юну нiмфетку. А молоденька дівчина буде виглядати смішно, якщо покриє особа товстим шаром «сексуального» гриму.
Навіть чоловік, давно забув, що його дружина - теж жінка, і її можна бажати, не зможе залишитися байдужим в такій ситуації. Ви збираєтеся у гості, на зустріч, на яке-небудь нудне захід - неважливо, і ви одягаєтеся як завжди, за одним винятком - не надягаєте трусики. І повідомляєте про це чоловікові трагічним пошепки, коли ви вже вийшли з квартири - у ліфті, або на вулиці, або коли ви сідаєте в таксі. Чоловік розгублений, він навіть не вірить спочатку. Ви можете запропонувати йому переконатися в цьому - очима або руками. Шокований чоловік може запропонувати вам повернутися додому, щоб зодягтися, на що ви спокійно відповісте: «Не нервуй, дорогий, все одно про це ніхто, крім тебе, не дізнається». Все, він потрапив! Весь вечір він не буде зводити з вас очей, весь час пам ’ ятаючи , що ТАМ у вас немає нічого! Він не дозволить підійти до вас близько ні одному чоловікові, і ви поїдете з вечірки раніше за всіх. Вгадайте, що відбудеться, як тільки ви потрапите додому? Правильно, ви побачите перед собою вооз бужденного, розпаленого жеребця, і ваші відчуття будуть сильніше, ніж у медовий місяць.
Непоганий відомий спосіб - час від часу кардинально міняти зачіску, колір волосся, манеру одягатися… У вашого чоловіка кожен раз буде відчуття, що він бачить різних жінок. Адже для чоловіків немає нічого привабливіше різноманітності.
А спробуйте-ка надіслати йому прямо на роботу е-мейл з докладним сексуальним описом, що вам хотілося б зробити з них прямо зараз. Він насилу дочекається закінчення робочого дня. А можливо, примчиться додому набагато раніше, щоб отримати обіцяне. І ось тут будьте готові виконати все, що ви наобіцяли!
жоден нормальний чоловік не відмовиться від екстремального сексу. Зробіть йому сюрприз! Ось ви їдете додому в ліфті, не чекаючи від чергового сімейного вечора нічого, окрім приготування вечері, перевірки уроків у дітей, перегляду серіалу… Раптом ви без попередження натискаєте кнопку «стоп» і починаєте розстібати його штани, одночасно притискаючись до нього всім тілом і мугикаючи на вушко що-небудь спокусливе…, і цей вечір він ніколи не забуде!
Один з найбільш часто зустрічаються питань - як же бути, якщо Чоловік і Жінка люблять один одного, а їх сексуальні стосунки не складаються? Що ж робити, якщо сексуальні темпераменти не збігаються, і Жінка набагато "відстає" від Чоловіка в цьому питанні? Якщо їй менше хочеться сексу або не хочеться взагалі?
ПИТАННЯ ПОДПИСЧИЦЫ:
"Ось ви приводите приклад: "Я люблю чоловіка душею, відчуваю нашу близькість, але він не цікавий мені як чоловік." Я аж підстрибнула - вперше я бачу, що хтось розглядає цю проблему серйозно, раніше я зустрічала тільки таке відношення: "все те, що є, і не викаблучуйся, ти сама придумала собі проблему, якої немає". І ніде я не знаходила відповіді - як же бути з цим?
Мені 28 років, ми з чоловіком 8,5 років разом. Після народження дочки все стало досить сумно, але проблема виникла насправді не зараз, а дуже давно. Відносини з самого початку особливі - ми познайомилися на тренінгу, і відразу робили багато усвідомлено. Велика близькість, довіра, загальні інтереси і образ думок, маса прожитого разом досвіду - як дієво цікаве життя, так і досвід вирішення завдань, особистого зростання, досвід вирішення питань у відносинах. Але вже тоді в мене не було особливого бажання до чоловіка. Чесно сказати, я не пам'ятаю, щоб воно взагалі хоч якось яскраво виявлялося. І якщо у чоловіка хоч якісь спогади є про "прекрасних деньках", то у мене і спогадів таких немає - здається, що близькості з ним я ніколи не хотіла. Була не проти - так, але гарячого бажання не було... і відповідно, задоволення, теж.
Як так може бути? Такі чудові відносини (ну чесно, чудові), так підходимо один одному, і раптом - ніякого бажання. У чоловіка з цим все більше, ніж у порядку, від цього теж конфлікти, адже потреби не збігаються... І неабиякою мірою ситуація ускладнюється тим, що якщо раніше був хоч якийсь оптимізм (можна було сподіватися, що бажання, як апетит, прийде "в процесі\ Тому ми і почали цикл статей, присвячених тілесної любові. Пора бути свідомими і щасливими і в сексі, точніше, особливо в сексі.
Всім відомо народне вислів: «Шлях до серця чоловіка лежить через шлунок». Це висловлювання має науково-медичну основу. На думку фахівців з питань сексопатології, сексуальне бажання і здатність його реалізувати знаходяться в прямій зв'язку з харчуванням.
Ще з давніх-давен народна медицина використовувала певні продукти для підвищення чоловічої потенції. Правда, погляди на це були різними. У слов'янських народів пріоритет віддавали сексуальним стимуляторів рослинного походження, причому овочів, які своєю формою нагадували чоловічі геніталії: морква, буряк, цибуля, цибулю, селеру.
Особливі чудодійні властивості приписували часнику. Та й сучасна медицина радить часник: для поліпшення травлення, як знеболююче, заспокійливий засіб, для нормалізації сечовиділення, розширення судин серця і для стимуляції функції статевих залоз.
В західноєвропейській культурі вважалося, що ефективна дія на чоловіка роблять сирі курячі яйця, а на Сході для цього вживали екзотичну страву: статеві органи тварин, м'ясо собак, свіжу кров змій... Відмінним збудливим засобом у китайській еротичної кухні вважається і в даний час суп «Пташине гніздо», що готується з багатих фосфором морських продуктів: водоростей, риб'ячої ікри, гнізд морський ластівки. До речі, починаючи з самих «темних часів» вживання риби зв'язувалося з здатність збільшувати сексуальну активність. Саме з цієї причини стародавні єгиптяни забороняли їсти рибу жерцям. Ця ідея дожила і до нашого часу. Про користь морепродуктів для поліпшення сексуальної активності свідчать дослідження багатьох сучасних зарубіжних сексологів. Вони відзначають, що у таких народів, як японці і ескімоси, в раціоні харчування яких переважає жирна морська риба, статеві розлади бувають рідко.
З морських продуктів для поліпшення сексуальної функції рекомендують рибу, риб'ячий жир і жир морських ссавців, а особливо - зелену морську водорість спирулину, яка, крім фосфору, містить необхідні для чоловічої сили амінокислоти, вітаміни і мікроелементи. Багаті фосфором і підземні гриби - трюфелі. Відомий французький письменник, юрист і гастроном Ансельм Бриллат-Саварин з цього приводу писав: «Трюфелі роблять жінок привітніше, а чоловіків велелюбними».
Про чоловіча сексуальності написано багато книг і статей. Їй присвячені дослідження провідних учених і медиків. А ось про жіноче лібідо фахівці майже не говорять.
Про жіноче лібідо замовте слово
Досліджень, присвячених нормальної жіночої сексуальності як такої, зовсім небагато. Сексологи сходяться на тому, що вона має дуже складною природою, що в ній набагато меншу роль відіграють очевидні «досягнення» і параметри, що її набагато легше порушити, тому що вона схильна до багатьом впливам. Наприклад, учені з'ясували, що на сексуальність жінки впливає стадія менструального циклу. При перегляді еротичних фільмів більший інтерес до еротики і сильніше реакція виявилася у тих жінок, чиї критичні дні тільки що пройшли.
А ось американський психолог Сеймур Фішер, який обстежив 300 жінок, прийшов до висновку, що сексуальна активність жінки залежить насамперед від її емоційного статусу. На його думку, відчувати оргазм жінки найбільше заважає побоювання, що вона не може покластися на коханої людини, страх втратити его.На недолік ніжності і тепла з боку партнера жінки скаржаться в три рази частіше, ніж чоловіки.
Обстеження 619 американок, лікованих приводу аноргазмії, показало, що еротична техніка означає для них набагато менше, ніж стверджують підручники з сексології. Сьогодні дослідники говорять насамперед про важливість міжособистісної комунікації пари.
Хвилювати, пробуджувати бажання, зводити з розуму… чи Можна навчитися цього? Принаймні, можна спробувати. Тим більше що видатні коханки готові допомогти порадою. Перед вами сексуальна абетка, яку становили жінки, досить досвідчені в любовній науці. Які їх хитрощі? Іноді це просто дрібниця, але він все міняє.
Автомобіль. «Мій чоловік часто їздить у відрядження, і зазвичай я сама забираю його з аеропорту. Я веду машину, і, поки ми їдемо додому, я пестять рукою важіль швидкостей, як ніби це член, і тихенько постанываю. Коли ми під ’ їжджаємо до будинку, чоловік ледве стримується. У нас підземний гараж, і там я вже беруся за інший "важіль". Потім ми вивантаження його сумки і піднімаємось в квартиру. До цього часу він знову готовий на подвиги» (33 роки, 7 років у шлюбі, хоче надати новий імпульс відносинам).
Будильник. «Мій будильник надійніше будь-яких годин! Я буджу мого чоловіка, пестячи його пеніс ротом і руками. Або, користуючись ранкової ерекцією, опановую ним, поки він ще спить. Він каже, що це мрія будь-якого чоловіка, але повірте, мені подобається не менше! Тим не менш будильник не повинен "дзвонити" кожен день. Адже пересититися можна чим завгодно» (31 рік, не заміжня, але вже давно живе з одним чоловіком).
Веб камера. «Він не повинен забувати мою анатомію! За годину до кінця робочого дня я називаю його по Скайпу" і, переконавшись, що він один, показую йому себе… Можете собі уявити, в якому стані він приходить додому?» (36 років, 12 років шлюбу, подолала кризу подружнього життя).
Гейші. «Я займаюся у школі танців, а по сусідству розташований клас, де навчають гейш. І ось одна "гейша" розповіла мені, що, якщо жінка не отримує задоволення від орального сексу, їй слід купити свій улюблений торт, зв'язати себе руки за спиною, встати на коліна і жадібно поїдати ласощі, уявляючи, що це член. Потім те ж саме зробити з чоловіком. Дійсно, допомагає» (25 років, не може вибрати між двома хлопцями, завжди готова вчитися).
Сучасний спосіб життя і те, як виховуються дівчинки в наш час, призвело до того, що сьогодні ми можемо спостерігати у жінок два види сексуальності - жіночу і чоловічу.
Є жінки, яким вдалося, не дивлячись ні на що, зберегти в собі жіночу сексуальність. Їх досить мало, особливо у великих містах. У більшості сучасних жінок проявляється все ж чоловічий тип сексуальності.
Про що йде мова?
Є велика різниця між чоловічою і жіночою сексуальністю. Різниця полягає в тому, що чоловіча сексуальність активна, а жіноча дуже спокійна і постійна.
Жіночий енергетичний центр знаходиться внизу живота, в області матки. Важливо, щоб це був наповнений. Це дає жінці стійкість. Коли ми на моїх тренінгах схематично вдаємо жінку, то малюємо трикутник підставою вниз. Тобто внизу багато, вгорі мало.