Візуалізація - мислене створення образів або програвання уявній ситуації, якої тільки має статися. Людина представляє себе щось роблять, що-то мають і головне - отримують бажане.
Візуалізація бажань - прийом, що володіє великою силою, але тут немає нічого надприродного. Наймаючи свої внутрішні резерви та енергію, людина перенаправляє образи з області підсвідомості у свідомість, приймає їх як вже факт, що стався, і, тим самим, починається виконання бажань.
Застосовуючи в житті візуалізацію бажань, ми вчимося бачити не очима, а свідомістю. Це може послабити закладені в нас шаблони і розширює межі здійснення заповітної мрії. До того ж, вміння «бачити свідомістю» і, уявляючи, що-те, ми менше переживаємо і відчуваємо страх. Подолання страху робить нас більш впевненими в собі особистостями. Розвинути це якість допоможе техніка аутотренінгу для впевненості в собі, спробуйте, переконайтеся самі.
Матрьошка бажань
Тепер давайте розберемося, що таке наші бажання. Всім, напевно, відома приказка «Бійся того, чого просиш, так як тобі це можуть дати» або в інший формулюванні «Всесвіт карає нас виконанням бажань», наприклад, коли ви відправляєте лист у Всесвіт. Кожен може пригадати якісь свої справджені бажання і подальше трохи запізніле щире здивування: невже я дійсно мріяв про таку нісенітницю, адже я замовляв зовсім інше? Вся справа в тому, що, швидше за все, бажання було помилковим.
Наші бажання можна представити у вигляді матрьошки. Видиму ми часто сприймаємо як щире бажання, а насправді це не так. Справжні мрії завжди неочевидні. Здійснення заповітного бажання завжди приносить задоволення. Якщо бажання збулося, а радість не прийшла, значить, ви перебували в полоні самообману. Помилкові бажання - пожирачі нашої енергії і часу, витрачені марно на непотрібну, по суті, річ.
Як відрізнити бажання істинне від помилкового?
1. Реалізм. Щире бажання завжди можна досягти, навіть якщо вимагає деякого часу і сил на здійснення.
2. Свобода. Якщо вся ваша життя підпорядковане здійснення єдиного бажання, заради якого ви готові буквально на все - це ілюзія, а бажання помилкове.
3. Задоволеність. Коли збувається щире бажання, ми завжди відчуваємо задоволення, а при виконанні помилкового бажання - порожнечу і розчарування.
4. Біг по колу. Після виконання цього бажання, ми починаємо будувати нові плани і ставити інші цілі. На помилковому бажанні ми застреваем та бігаємо або по колу, або на місці.
5. Не свої правила. Часто бажання нав'язуються нам ззовні. Чи насправді ви самі хочете виконання мрії або вам хтось сказав, що це потрібно?
6. Справжні бажання збуваються завжди.
Основні правила візуалізації бажань
1. На момент складання «замовлення» бажайте що щось одне.
2. Бажання не має розпадатися на кілька інших і його виконання не повинно стати умовою для виконання іншого бажання.
3. Наші бажання виконуються завжди, але тільки в тому випадку, якщо в результаті ви плануєте отримати почуття, а не матеріальний предмет або потрібне розвиток подій.
4. В результаті виконання бажань не повинно бути потерпілих. Запускаючи бумеранг бажань у Всесвіт, пам'ятайте, що він може повернутися і вдарити в лоб.
5. Бажайте тільки для себе, а не для третіх осіб. Бажання, загадане не для себе, не виповниться.
6. «Замовляйте» максимум. Треба вам, припустимо 100 доларів, замовте мільйон. Всесвіт сама розпорядиться, скільки вам «відсипати», але не менше замовленого.
7. Не бажайте чого-то до певного часу. Не квапити події. Бажання виконуються тільки тоді, коли ви готові до цього. Всесвіт сама підбере оптимальний час.
8. Не дискутуйте направо і наліво про своїх бажаннях. Чим менше навколишні в курсі ваших бажань, тим менше вони можуть на них вплинути.