До мастурбації як до надійного способу досягти оргазму вдаються більшість жінок... але майже всі соромляться це визнати. Що це, жіноча таємниця, секрет або табу?
Мені було, напевно, років вісім, - згадує 48-літня Ніна. - За якусь провину батько замкнув мене в стінній шафі. Сидячи на корточках в темному закутку я виявила: якщо дуже сильно стискати коліна, через деякий час стане дуже приємно. Я тріумфувала: покарання шафою перетворилося в задоволення, це було як показати фігу батька, який, якщо чесно, нерідко зі мною бував несправедливий. Звичайно, я дуже боялася, що він дізнається. Це був би кошмар!» Позначилася на життя Ніни ця перша зв'язок між насолодою і соромом? За її словами, багато років у стосунках з чоловіками їй приносило насолоду «почуття сорому за свою порочність». Дуже небагато жінки погодилися розповісти нам, як вони отримують сексуальне задоволення наодинці з собою. Деякі заперечували сам факт: «Я в цьому не потребую, мені достатньо нормального сексу!» Інші навідріз відмовлялися говорити про це: «Мені легше розповісти, як я займаюся любов'ю з ким-те, чим як плекаю себе». «Така скритність означає, що табу зберігається, - вважає психоаналітик Серж Тиссерон (Serge Tisseron). - Правда, сьогодні жінки вже не називають це заняття «ганебним». Болісне відчуття сорому вони ховають під безособовими виразами, замовчуючи подробиці або зовсім відмовляється відповідати».
Коріння заборони
Двадцять століть іудеохрістіанской культури тут, поза сумнівом, зіграли не останню роль. Для чоловіків табу пояснювалося «розтратою даремно» їх дорогоцінного насіння, а для жінок заборону був пов'язаний з відмовою визнавати їх сексуальні бажання. «Чоловіча мастурбація, хоч її і критикують, вважається прийнятною в крайньому випадку, при невпинною потреби, - пояснює Серж Тиссерон. - Допустити її для жінок означало б визнати, що у них теж бувають нездоланні сексуальні пориви. Страх «схибити» відносно охопленій бажанням жінки сформував всю сексуальну мораль, проголошену чоловіками. Для них нестерпна думати, що жінки можуть задовольнити себе і без них. Звідси табу на жіночу мастурбацію».
У XIX столітті і до початку ХХ на мастурбацію люто нападали медики, які бачили в ній причину ранньої глухоти і запаморочень, пов'язували її з розумовою відсталістю у чоловіків і істерією у жінок. Істерію, між іншим, лікували тюремним ув'язненням, гамівну сорочку, видаленням клітора або припіканням його нітратом срібла.
Заперечення клітора
Жіноча мастурбація зазвичай завершується кліторним оргазмом, без проникнення в піхву. Чоловіки сприймають це як замах на владу їх проникаючої фалоса.
Звідси бажання повстати на клітор. Книги сексології - за винятком написаних феміністками - описують клиторальное насолоду як незрілі або попередній проникненню в піхву. Засвоївши ці уявлення, багато жінок запитують: «Доктор, у мене клиторизм, це нормально?» В 90% випадків вібраторів надають форму гігантського пеніса, як ніби насолоду неодмінно потрібно погодити з чоловічим членом. У багатьох (їх близько 30) країнах світу під впливом ісламу і анімістичних культів калічать операції на статевих органах - видалення їх або зашивання (інфібуляція) - назавжди виключають клиторальное насолода, призводять до захворювань і іноді до смерті. Довгий час на Заході до подібних практик ставилися як до «культурним традиціям», однак в останні роки європейські суди кваліфікують такі операції як нанесення тілесних ушкоджень.
Короткий шлях до оргазму
Сьогодні пристрасті вщухли, але лікарі по -, як і раніше вважають мастурбацію ознакою дефіциту почуттів або щонайменше відсутності «звичайних» форм сексуального життя. Між тим, згідно з даними останніх досліджень, для жінок мастурбація є кращим засобом досягнення оргазму. У жінок старше 40 років секс з чоловіком призводить до оргазму лише 24% випадків, а при самозадоволення кожен раз відчувають оргазм 56% жінок, стверджує австралійський сексолог Джейн Ховард (Jane Howard). Отже, такий надійний спосіб досягти піку насолоди можна рекомендувати всім жінкам, яким не вдається його випробувати? А ось і ні, стверджують авторитетні медичні джерела: «У величезному більшості випадків мастурбація нормальна і безпечна, але... являє собою самотню нарцистичний насолода, сумну підміну щирих любовних відносин». Багатьом лікарям здається неможливим, що щаслива, повноцінна любовний зв'язок і мастурбація... можуть співіснувати. Як, втім, і багатьом жінкам. «Пацієнтки соромляться говорити на цю тему, - підтверджує гінеколог Олена Єгорова. - «Мені це не потрібно, я ж заміжня», - заявляють вони. Вони не мислять іншого щастя, крім щастя вдвох, а мастурбацію вважають долею одинаків і вдів».
Стыдных ласк не буває
До п'яти-шести років всі діти досліджують своє тіло з голови до ніг, із задоволенням експериментуючи з відчуттями. Це підходящий момент, щоб вони на все життя засвоїли від нас два постулати: насолода - це добре, а їх тіло належить тільки їм. «Отже, не варто обурюватися і сердитися на дитину за те, що він себе тро-нується, - говорить Олена Єгорова, а головне, треба пояснити йому, що ніхто, ні дорослий, ні приятель або подружка, не має права доторкатися до його тіла, якщо сам він цього не хоче». Словом, ніяка ласка не постыдна, якщо тільки вона не нав'язана проти волі. В той же час дитина повинен зрозуміти необхідність цнотливості і дотримання інтимного простору. Не можна дозволяти йому чіпати себе при людях - адже не виносить ж він свій горщик на середину вітальні. «Дорослі недостатньо поважають особистий простір дитини, - нарікає сімейний психотерапевт Інна Хамітова. - Вони входять у ванну не постукавши, роблять жартівливі зауваження з приводу намітилася у дочки грудей... Ці начебто нешкідливі дрібниці закріплюють уявлення про сексуальності як про щось ганебне». Загалом, раз відкривати для себе власне тіло, пестячи його, - це солодкий секрет, то цим секретом не діляться з ким попало. До речі, це підтверджують і чоловіки: «Я знаю, що жінки отримують велике задоволення, мастурбуючи, але сам ніколи цього не бачив. Моя подруга відмовляється займатися цим у мене на очах». «Вершина насолоди - це коли повністю віддається своїх відчуттів, - пояснює Серж Тиссерон. - Дозволити бачити себе в цей момент є знак довіри, в якому багато партнери відмовляють один одному. Міф про одночасний оргазм як про вищу досягнення в сексі не дає «підглянути» один за одним: кожен з двох дуже зосереджений на собі, щоб бачити насолоду іншого».
Чоловічі фантазії
Судячи з кількості порнофільмів і сайтів, що відкриваються сценою гарячковій жіночої мастурбації, доводиться визнати, що вона займає привілейоване місце в чоловічих еротичних фантазій. Однак картинки на екрані мало відповідають тому, як це виглядає в реальності. «Це тому, що тут виявляє себе чоловіча страх, - підкреслює лікар і сімейний психотерапевт Жерар Леле (Ge´rard Leleu). - Чоловік хотів би привласнити собі жіноче насолода, бути його єдиним джерелом, при цьому інтуїтивно відчуваючи, що це насолода незвичайно сильний. В уяві чоловіків жінка може пестити себе не інакше як несамовито, немов одержима». Так, в знаменитій сцені з фільму «той, що Виганяє диявола» (за романом Уїльяма Блетті) дівчинка-підліток, одержима демоном, мастурбує з допомогою розп'яття. «Це фантазія режисера! - сміється католицький священик батько Біло (Belot). - Після багатьох років занять екзорцизмом я можу твердо сказати, що жодного разу не бачив, щоб одержима переді мною мастурбувала. Це і до кращого, а то мене б це бентежило. Навпаки, якщо жінка мастурбує у себе вдома, мене це не стосується». Однак загальна позиція церкви з цього питання інша. У 2002 році на прес-конференції митрополит (нині патріарх) Кирило сказав, що «мастурбація як явище аутоэротизма є гріхом», але визнав, що міркувати про мастурбації священикам краще «з відомою делікатністю, щоб не підштовхнути людину... у гріх зневіри». Втім, ієрарх мав на увазі виключно чоловічу мастурбацію...
Побачення із собою
Щоб любити іншого, треба спочатку полюбити себе, інакше відносини ризикують обернутися залежністю, пошуком доказів своєї спроможності. Саме цю думку намагається донести Жерар Льолі, спираючись на тридцятирічний досвід клінічної практики. «Існує очевидний зв'язок між недостатнім знанням жінками свого тіла і нездатністю відчувати оргазм. В результаті, не вміючи направити свого партнера, вони пасивно чекають від нього всього... і його ж вважають відповідальним за те, що насолоду ніяк не настає. Я раджу їм спокійно досліджувати себе в самоті, а потім показати партнерові, що їм подобається, направляючи його. Щоб позбавити їх від почуття провини, я пояснюю, що Бог (або природа) нічого не створює просто так. Він не став би створювати клітор, якби не бажав, щоб ним користувалися. Ще я пояснюю, що добре б їм вивчити все тіло і не обмежуватися кліторним насолодою лише через те, що вони не наважилися проникнути всередину».
Предмети насолоди
Переваги жінок при купівлі вібраторів говорять про те, що вони прагнуть до клиторальному оргазму.
Масивні «реалистики» з киберкожи викликають захоплення в основному у чоловіків, стверджують продавці інтимних товарів. Жінки воліють міні-вібратори, м'які на дотик, з безшумним моторчиком і різними режимами. Вони бувають гелевими і пластиковими, у формі, наприклад, ліхтарика або губної помади, їх можна не бентежачись носити в сумочці. Однак, на думку психолога Френка Соммерса (Frank Sommers) з університету Торонто, надмірне використання вібратора при мастурбації може «привчити» вегетативну нервову систему жінки до такої стимуляції, яку партнер не в силах забезпечити.
Мастурбація приносить живе, швидке, майже гарантоване насолода, і все більше жінок це розуміють. 92% з них говорять, що регулярно мастурбують (1979 році таких було 74%, в 1953 році - 62%)*. «Можна досягти оргазму навіть швидше, ніж за дві хвилини, - говорить 43-літня Ольга. - Іноді я роблю це прямо перед сном, і як же мені добре тоді спиться! А іноді я це обставляю як побачення: відключаю телефон, ставлю музику, беру еротичну книжку, предаюсь маренням... Я не поспішаю, чекаю, поки насолоду наблизиться, віддалиться, повернеться знову, як хвилі, раз за разом все більш сильні, поки не настане момент, коли все навколишнє зникає... Коли я приходжу в себе, то відчуваю себе оновленої, розслабленої. Це не більше і не менше, не краще і не гірше занять любов'ю з партнером. Це по-іншому, і обидва варіанти можуть - і навіть повинні - співіснувати, щоб я почувалася що відбулася, що реалізувала те, що мені дано».
Іноді мастурбація дозволяє успішніше переживати важкі періоди в житті пари. «Мені 52 роки, - розповідає Наталя. - Мій чоловік старше, і йому все важче задовольняти мої бажання. Замість того щоб ображатися або вимагати, щоб він пив таблетки, я, буває, плекаю себе. Це дозволяє мені повернути гарний настрій і нікому не шкодить. Вам я це говорю, але я б не стала розповідати про це подруг...» «Сказати «Так, я це роблю, але не хочу говорити про те, як саме» - значить відстоювати (з повним правом) інтимний характер цього побачення з собою, - визнає Серж Тиссерон. - Скритність в цьому випадку - просто спосіб зберегти таємницю».
Джерело - Світлана Соустина, Дарина Громова, PSYCHOLOGIES №42