Настав час позбавити вас від деяких забобонів про оргазм. Ви вважаєте, що швидкий секс - це те, чим жінки займаються винятково щоб догодити чоловікам, тому що знають, що самі не припинять, але зате кінчить партнер?
«Навіщо потрібен швидкий секс? Щоб врятувати вашу сексуальне життя». Трейсі Кокс, британський експерт в області сексу, автор книги «Швидкий секс»
Живі коментарі
чи Був у вас секс у громадському місці?
«Так, на сходах біля Меморіалу Лінкольна у Вашингтоні. Мій хлопець працював в Держдепартаменті. Ми вийшли з його робочої машини, щоб трохи прогулятися. Шофер припаркувався і чекав нас. Мій хлопець сів на сходи і посадив мене до себе на коліна, а потім пішло-поїхало. До речі, на мені не було трусиків». Сюзанна, 45 років
Вивчення інтимної сфери життя приділяється не менше уваги, ніж освоєння космічного простору. Кого чоловіки вважають привабливими? Як досягти оргазму? Чим пахне пристрасть? Проаналізуємо результати останніх секс-досліджень.
Низовинні інстинкти
Оральний секс, як відомо, добре допомагає чоловікові впоратися зі стресом. Але мова зовсім не про нього. Сексолог Ієн Кернер, завоював популярність після виходу в світ монографій «She Comes First», «He Comes Next» і «Be Honest - You’re Not That Into Him», заявляє, що 100% представників сильної статі зволіють кунілінгус навіть повноцінному сексу. Проте більшість з них неприйняття цього виду сексу прищеплюють самі жінки. Виходить, що, як тільки ми подолаємо власну сором'язливість, зможемо повністю змінити цей стереотип.
Інтимна аудиторія
У юних дівчат, яким мами настійно радять «ні про що таке не думати» до отримання диплома, з'явився гідний контраргумент. На прохання вчених студентки університетів Колорадо і Каліфорнії перед самим відповідальним у навчанні періодом - здачею іспитів - написали твори про секс. Як з'ясувалося, після цього вони справлялися із завданнями швидше і успішніше, ніж їх однокурсниці, що не брали участь в експерименті. Характерно, що на результати навчання студентів чоловічої статі подібне творчість не зробило зовсім ніякого впливу.
Дві смужки на тесті - і ось вже все життя поділилася на «» і «після». Звичайно, частина «після» ми прагнемо зробити найбільш корисною для малюка і власного здоров'я. Але надмірну старанність може нашкодити, адже все добре в міру.
Помилка перша: майбутній мамі треба їсти за двох
Звичайно, вагітній жінці потрібно добре харчуватися, сперечатися з цим твердженням не стане жоден лікар. Як писали в одній популярній книзі для мам, перш ніж покласти в рот шматок, подумайте, чи справді це краще, ніж ви можете нагодувати своєї дитини. Тільки не варто забувати, що малюк в животі ніяк не вимагає тих же двох тисяч калорій, що і дорослі. І подвійні обіди з потрійними вечерями (раз хочеться, значить, організму потрібно) призведуть лише до проблем з вагою, а зловживання сладеньким і солоненьким виллється в набряки.
Крім того, не варто «балувати» себе зимової полуницею і помідорами, а також іншої несезонний екзотикою. Хімії в цих дари природи і науки більше, ніж вітамінів.
Ще одна харчова помилка - надлишок молочних продуктів. При всій їх користь щоденна «передозування» дає значне навантаження на нирки, які і так зараз працюють в посиленому режимі. Вибираючи продукти, багаті кальцієм, не включайте в цей список м'які сири: брі, камамбер, фета і рокфор можуть виявитися притулком таких бактерій, як лістерії. Хвороба, збудником якої вони є, украй небажана для малюка. А ось тверді сири їжте на здоров'я, краще не з хлібом, а з фруктами та овочами.
Секс - невід'ємна частина нашого життя, і це незаперечна істина. Що відбувається з людиною під час сексу? Чому він змушує чоловіків хотіти ще, а жінок закохуватися? Чим корисний секс? Спробуємо відповісти на ці питання, посилаючись на нещодавно проведене в США дослідження.
Його результати показали, що за кілька хвилин до оргазму - без різниці, чи він у чоловіка або жінки, - в мозку «прокидається» якийсь ділянку, що відповідає за отримання задоволення від напоїв та смачної їжі. А ось після кульмінації відразу ж активізується гіпоталамус. У звичайному стані він регулює почуття втоми, спраги і голоду.
Що відбувається в організмі під час сексу? Там, виявляється, виробляється так званий гормон обіймів або по-науковому - окситоцин. Цей Гормон служить для зниження психологічного захисту у партнерів по сексу і підвищення довіри між ними. Причому у жіночої половини цього гормону виробляється більше. Мабуть, тому жінки легко закохуються в чоловіків, з якими у них відбулася любовний зв'язок, навіть якщо вона була скороминущої або випадковою.
А ось на чоловіків цей підступний гормон діє зовсім по-іншому. Замість прихильності він дає їм лише почуття задоволення. Однак у додаток до нього чоловіча половина під час сексу отримує ще й якийсь допамін, який називають гормоном задоволення. Ось тут і криється розгадка, чому після сексу чоловіки хочуть ще, а жінки просто закохуються.
Тепер давайте перерахуємо, чим корисний секс для організму. У кожного індивідуума є, мабуть, готовий відповідь на це питання. Ми підійдемо до нього по-науковому.
Секс - дуже приємна, деколи смішна та непристойна, але завжди корисна для душі і тіла штука. Заняття любов'ю змушують людський мозок працювати краще - підвищується рівень адреналіну і гормону кортизолу, які стимулюють діяльність сірої речовини. Ми стаємо розумнішими - факт. А ось як щодо здоров'я?
На здоров'я!
Лікарі запевняють нас, що секс потрібен не тільки для задоволення. Він дуже корисний для здоров'я. Чому саме? Завдяки сексу зміст «гормонів щастя» збільшується і без шоколаду, клімакс - відкладається на невизначений термін, зморшки - розгладжуються. А ще це чудова профілактика діабету. І цілющі властивості сексу на цьому не закінчуються.
Мамологи прийшли до парадоксального висновку. Більшість жінок, хворих мастопатією, не ведуть регулярне статеве життя. Так, за даними американських вчених, 89% жінок з проблемами в особистому житті мають початкові стадії мастопатії. Інший медичний факт: при фіброзно-кістозної мастопатії лікарі радять жінці завагітніти, тобто зайнятися сексом хоча б раз! Секс - це ще й прекрасний засіб при застійних явищах у малому тазі: статевий член партнера виступає в ролі «натурального» масажера, розганяючи кров і змушуючи стінки піхви і матки скорочуватися.
Часто скаржаться на головний біль і тому відмовляєтеся від сексу? І даремно, тому що від якісного сексу головний біль проходить. Люди, які регулярно займаються сексом, менше схильні до апатії і психічних захворювань. Ендорфіни, що надходять в кров при оргазмі, покращують настрій і легко рятують від депресії.
Ви починаєте турбуватися про те, чи отримаєте ви оргазм чи ні, ще задовго до сексу? Це відбувається з багатьма женщинами.Получится у мене чи ні?
Це питання пускає під укіс поїзд любові. Метод «ланцюга оргазму» дозволяє усунути всі тривожні думки. Ви зосереджені тільки на порушення і ніякі негативні думки не можуть вас отвлечь.Известный американський фахівець по сексу Сьюзен Крейн Бейкос знає, про що говорить: вже більше двадцяти років жінки звертаються до нього з питанням «як домогтися» оргазму?»
А сама доктор переконана: кожна жінка повинна щодня отримувати оргазм. І навіть неважливо, яким способом. Але зараз вона розповість про цілком традиційному - з чоловіком.
У пошуках оргазму
Очевидне рішення проблеми криється в додаткової стимуляції жіночих статевих органів під час статевого акту. Чому деякі жінки звертають на це увагу і ще менше з них це роблять. (Що-то? А як же Принц? Адже він подумає, що його чарівної палички недостатньо!). Так я почала роздумувати над більш розгорнутою відповіддю... Так народилася теорія «ланцюга оргазму».
У нашому житті є безліч небезперечних речей. Одна з них - гей-культура та її вплив на наші уми, серця, смаки і навіть сексуальні уподобання. Можна як завгодно довго закривати на це явище очі, але все таки краще спробувати розібратися, з чим ми маємо справу.
Саме поняття гей-культури виникла відносно недавно. У 80-е роки минулого століття поширення Сніду збіглося з бажанням гомосексуалістів заявити про себе світу. Люди, які століттями жорстоко переслідувалися за свої сексуальні пристрасті, почали організовувати гей-паради по всьому світу і вимагати легалізації. Це були ті, хто не боявся відкрито говорити про секс, сміливо відокремлюючи його від любові та ідей продовження роду. Тоді це було шоком. А сьогодні одностатева любов якось непомітно стала явищем вже навіть не стільки звичайним, скільки набівшім оскому.
Не для всіх
Сьогодні геєм бути "модно". Більш того, це ключ до успіху - якщо не серед боксерів-важкоатлетів, то в творчому середовищі - абсолютно однозначно. У Голлівуді давно ходить приказка: «Якщо режисерові потрібен “Оскар”, нехай зніме фільм про геїв», - натяк на те, що поважні члени Кіноакадемії - суцільно гомосексуалісти. Зазвичай з поняттям гей-культури пов'язують всі найвишуканіше, рафінована, витончене, інтелектуальний і стильне. Якщо кіно, то тільки для розумних. Якщо мода, то тільки для обраних. Якщо музика, то тільки для тонко відчувають і розуміють.
Ведучий програми «Модний вирок» і історик моди Олександр Васильєв як в інтерв'ю заявив: «Моду треба любити такою, якою її роблять геї». Джон Гальяно, створюючи одяг для жінок, завжди приміряв її на себе. Універсальної моделлю XXI століття вважається Андрій Пежич. З рівним успіхом він бере участь як чоловічі, так і жіночі показах і нітрохи не соромиться носити підбори.
Пропоную вашій увазі мою статтю "Що таке ПМС? Або як отримати максимальну користь з вашого циклу?"
Потрібно визнати між жінкою і чоловіком є величезна різниця! Це не означає, що хто-то краще. Ми як дві грані одного діаманта. Просто різні! Чоловік живе послідовно і цілеспрямовано, Жінка - ритмічно і циклічно.
Більшість сучасних жінок сроят своє життя, абсолютно не враховуючи цього факту, прагнучи встигнути, а то і обігнати чоловіків. Але якщо жінка буде за своїми циклами і ритмами, вона зможе домогтися значно більше як у бізнесі, так і в житті.
Для кожної жінки найголовніше - налаштуватися на особистий внутрішній ритм. У жінки кілька циклів, які мають на неї вплив і основним є менструальний.
Сучасна жінка, найчастіше, ставиться до своєї менструації негативно. Це те, що заважає жінці жити, доставляючи зайві клопоти і переживання. І це відношення найчастіше пов'язано з незнанням своєї природи.
Злободенне питання для багатьох людей. На сайтах знайомств в анкеті пропонують заповнити цю графу. Людей з даної орієнтацією відносять до секс меншин. Кого-то це лякає, кого-то забавляє, а кого-відверто дратує. А, головне, які почуття відчувають люди воліють бачити сексуальними партнерами обидві статі?
Бісексуальність -- це бисексуальная орієнтація, тобто одна з багатьох можливих сексуальних орієнтацій, яка визначається як емоційний, романтичне (платонічне), еротичне (чуттєве) і/або статевий потяг до особам як свого, так і протилежної статі, не обов'язково в рівній мірі і не обов'язково одночасно.
Бісексуальність може бути: біологічної, психологічної і психологічно-сексуальною.
Давайте розглянемо кожну з них, щоб мати чітке уявлення про це.
Біологічна. З точки зору біології бісексуала є той, у кого є ознаки як чоловічої та жіночої статі. Тобто гермафродити.
Абсурдне твердження, чи не правда? Тим не менш, у ньому є набагато більша частка істини, ніж ви припускаєте. Так вже влаштована наше життя, що все в ній взаємозалежне, одне перетікає в інше, має зворотну сторону і так далі.
насправді, секс і сварка лише видимі протилежності, недарма кажуть: «милі сваряться - тільки тішаться». Як підтвердила одна дама з освітою, науково доведено, що в процесі сварки і після сексу людина переживає майже ідентичні фізіологічні процеси. Той же викид гормонів, і те ж почуття, скажімо так, розслаблення в кінці. Найпростіший опитування підтвердить це. Напевно, багато хто скаже, що після скандалу відчувають себе розбитими і непрацездатними. Ось тут і криється головна відмінність цих двох речей: після сексу ми задоволені зі знаком «плюс», після сварки - зі знаком «мінус».
Чому ж просто не замінити одне іншим, і чому з'ясування відносин в нашому житті відводиться настільки значне місце? Звичайно ж тому, що ми, люди, прагнемо йти по шляху найменшого опору. Будувати відносини непросто, і як тут думати про інших, якщо доводиться майже весь час думати лише про підтримку «живота свого»? І потім, куди дівати наші власні амбіції? Честолюбство - один з двигунів прогресу, з цим не посперечаєшся. Але уявіть собі, що в кожному з нас є такий честолюбець, який думає, що він один такий розумний на світі. І що відбувається, якщо раптом він несподівано зустрічається з іншим? Звичайно, не секс. Хоча, така ситуація часто стає початком пристрасних любовних стосунків. У світовому кінематографі прикладів просто безліч!
Ще одна причина - наші комплекси. Хоча мало хто точно представляє, чим займається психологія, але про комплекси знають усі! Невміння висловити ставлення до себе, до миру й іншим людям, невпевненість часто призводить до агресії, бажанням перевернути все з ніг на голову. Сварка в цьому випадку дуже зручна - посваритися можна майже завжди і майже скрізь, чого не скажеш про секс. Хоча в обох областях є екстремали і віртуози своєї справи. Людина не любить визнаватися в слабкості, часто провокація скандалу насправді - заклик про допомогу, бажання бути коханим. Все в цьому світі - лише вдалі і невдалі наслідки любові.
Звичайно ж, з усього сказаного не слід, що скандал слід негайно замінювати сексом. Але якщо у вас репутація скандаліста або скандалістки - є привід замислитися...