ЛИСТ ПОДПИСЧИЦЫ:
«Доброго дня, Юлія! Давно читаю Вашу розсилку. Дуже прошу мені допомогти розібратися, будь ласка. Почну з того, що після народження третьої дитини стосунки з чоловіком перейшли просто в сожительские. Я почала шукати причину і вихід в Інтернеті. І ось вже більше року як змінюється. Багато що зрозуміла, пояснила чоловікові.
На початку він не брав, потім трохи прислухався, теплішали відносини. Але сварки почастішали, на те, що я раніше дивилася нормально, або мовчала, боявшись скандалу, то зараз говорю. Так іноді в грубій формі, потім вибачалася і пояснювала.
І ось вже двічі після нібито відновлених відносин, сексу, ласк, посмішок чоловіка, начебто все нормально чого ще треба, то в мене з'являються думки типу - як можна після 10 років спільного життя так швидко відродити любов?
З'являється почуття страху, що він грає, що те, що він говорить любить, це награне, на другий день мені погано, здається крім сексу, пристрасті я нічого не маю на увазі, залишається спустошення. Чому домігшись того, що я хотіла, далі втрачає сенс? Я не знаю? як потім жити, знову росте сумнів.
Ще додам, що старша дочка більше близька до чоловіка. Ще з раннього її віку я вважала себе поганий матір'ю і спихивала її чоловікові, на що той ніколи не відмовляв. Я вважала, що з чоловіком їй буде краще. Може від злості до нього, адже мій чоловік ніколи мене не втішав, не намагався зрозуміти мене, а я не вміла з іншого йому донести свій стан. Намагалася догодити, суперечила рідко, але була нещаслива всі ці роки.
моя Мама теж захоплювалася чоловіком більше ніж мною, що теж приносило мені страждання і сварки. Мене ніхто не розумів, відмахувалися і говорили, що я не така, що у мене проблема. Біль і ненависть росли з роками. Дочка вже подорослішала. І тато для неї самий - самий, а я відчуваю себе жахливо.
Коли стала змінюватися, багато і дочки пояснюю. Але коли конфлікт з чоловіком, вона на його стороні і він тоді впевненіше. Коли я з дітьми в гармонії, він сумує, що не цікавий, відчуваю як хоче повернути минулі відносини, коли він був значимий більше.
Просто у нього речі не головне і пріоритети збудовані: діти, він потім я. Він їжу купує, з дітьми грає, а нам і поговорити не про що. Де мої помилки? Буду дуже вдячна за відповідь. З повагою, Світлана. Спасибі!»
ВІДПОВІДЬ АВТОРА
Світлана поставила перед нами задачку - знайти помилки.
Ми ж постараємося знайти не просто помилки, а мотиви, природу цих помилок, щоб картинка, по-перше, була цілісна, а не уривчаста, а по-друге, нам простіше працювати саме з мотивами (причинами) помилок, ніж з самими помилками (наслідками).
Ну, поїхали.
Перш ніж ми прицелимся на помилки, подивимося на кроки жінки вперед, на її нехай маленькі, але досягнення.
«Почну з того, що після народження третьої дитини стосунки з чоловіком перейшли просто в сожительские. Я почала шукати причину і вихід в Інтернеті. І ось вже більше року як змінюється. Багато що зрозуміла, пояснила чоловікові. На початку він не брав, потім трохи прислухався, теплішали відносини»
Перше - вона усвідомила реальність. Друге - почала шукати. Третє - почала змінюватися сама. І як результат отримала - «спочатку він не брав, потім трохи прислухався, теплішали відносини». Це добре, і це заслуговує того, щоб сказати жінці - молодець!
Гарна, до речі, кажучи, схема - «усвідомила реальність - почала шукати - почала змінюватися сама».
А тепер до того, над чим ще належить думати-шукати-змінюватися.
«Але сварки почастішали, на те, що я раніше дивилася нормально, або мовчала, боявшись скандалу, то зараз говорю. Так іноді в грубій формі, потім вибачалася і пояснювала».
Мовчання в купе зі страхом перетворилося на бажання пояснювати, розмовляти, бажання донести. Що ж - добре, тільки форма обрана груба, не жіноча, жорстка - тому і сварки почастішали.
Жорстка форма - жорстку відповідь. На будь-яку жорсткість, наполегливість, агресивність, войовничість у бік чоловіки, у відповідь жінка завжди отримає те ж саме. Раз помилка. А мотив її простий - бажання яскраво позначити саму себе, бажання бути почутою.
«І ось вже двічі після нібито відновлених відносин, сексу, ласк, посмішок чоловіка, начебто все нормально чого ще треба, то в мене з'являються думки типу як можна після 10 років спільного життя так швидко відродити любов?
З'являється почуття страху, що він грає, що те, що він говорить любить, це награне...на другий день мені погано, здається крім сексу, пристрасті я нічого не маю на увазі, залишається спустошення…»
Я нічого не маю на увазі… він зі мною грає… крім сексу нічого не треба від мене... Результат є, але він нещадно знецінюється. Помилка номер два. (До речі, Світлана, наведення - навчитися цінувати свої результати, навіть найменші, довжиною в один крок, ціною в сто карат).
Глибинна причина того, що жінка не бачить свої результати в тому, що вона дуже круто знецінює саму себе. Я б навіть сказала, перетворює в нуль без палички:
- старша дочка більше близька до чоловіка. Ще з раннього її віку я вважала себе поганий матір'ю
- моя Мама теж захоплювалася чоловіком більше ніж мною, що теж приносило мені страждання і сварки
- Мене ніхто не розумів, відмахувалися і говорили, що я не така, що у мене проблема
- Дочка вже подорослішала. І тато для неї самий - самий, а я відчуваю себе жахливо.
Суть - в реальності результати є, у внутрішньому бачення-відчуття себе - повний нуль. Це і є точка, куди потрібно докласти максимум зусиль - направити їх на те, щоб повернути собі відчуття цілісності, цінності для своїх дітей і чоловіка, і головне - для себе. (дивіться вправа у минулому випуску).
Ну, і третю помилку пошукаємо: «коли конфлікт з чоловіком, вона на його стороні і він тоді впевненіше. Коли я з дітьми в гармонії, він сумує, що не цікавий, відчуваю як хоче повернути минулі відносини, коли він був значимий більше»
Ух ти! Змагання з чоловіком за приз дитячих симпатій?! У кого більше - той і виграв! Але ж родина це не перетягування каната, вірно? Сім'я - це не переможені і потерпілі?
Родина - це одна команда. Взаємодія будується на принципово інший рівень: фокус зміщується з «лише б мені було добре» «як добре, коли всім добре». Кожен коштує один за одного.
У папи виходить ладити з дочкою? Донька поважає свого батька? Так радійте! У майбутньому їй буде легше будувати відносини з іншими чоловіками! Чи це не чудово? Похваліть чоловіка за його вміння взаємодіяти з донькою, а доньці скажіть, що ви пишаєтеся їй!
Почніть з себе! Інші підтягнуться! Зробіть перший крок до створення свого сімейного команди. Перший - довжиною в один крок, ціною в сто карат.
Юлія Ігнатьєва