Ця ідея придумана задовго до винаходу сучасних спа. Наші красуні часто, готуючи їжу або напої, що залишилися корисні інгредієнти наносять собі на обличчя: полуничкою протирають лоб, шматочком огірка зволожують область навколо очей, медом змазують губки. Але зараз цей дотепний прийом дійшов до модних спа-курортів.
Наприклад, на курортах Обеж (Auberge, мережа готелів і курортів) клієнтам пропонують парну композицію: «спа-процедура плюс коктейль». Умова таке - інгредієнти пари повинні бути спорідненими, а краще - одними і тими ж. Це забезпечить повне занурення в релаксуючу б'юті-процедуру і стан особливої блаженства.
Хочете спробувати такий підхід, не виїжджаючи за межі своєї квартири? Ми підготували чотири пари «Спа-процедура + коктейль» для вас.
1. Маска краси від Клеопатри + Ананасовий коктейль з АмареттоЗнаменитая фруктова маска єгипетської цариці відмінно поєднується з тропічної сумішшю з вишні, ананаса і амаретто. Готуємо:
- Маска Клеопатри
¾ чашки вишні без кісточок, ¼ чашки ананаса, ½ чашка чорниці, 2 банани, 4 ст. ложки меду, ½ склянки йогурту. Змішайте всі інгредієнти до отримання однорідної маси. Краще в блендері, але в часи Клеопатри блендерів не було, і можна розім'яти всі інгредієнти вилкою. Нанести на чисту шкіру обличчя і залишити на 5-10 хвилин. Змити теплою водою.
- Коктейль Ананасово-вишневий з Амаретто
Добре перемішайте всі інгредієнти: ¼ склянки Амаретто, ¼ склянки вишневого соку, ¼ ананасового соку, ¼ склянки мінеральної води. Подавайте з льодом. Всього 33 калорії і 6г цукру.
2. Грейпфрутовий ськраб + коктейль з грейпфрутом і ромом
Коли ви захочете відновитися після складної тижня - сплеск цитрусових інгредієнтів допоможе це зробити, і тілу і душі.
- Грейпфрутовий скраб для тіла
3-4 великих грейпфрута, 2 ч. ложки кокосового масла, ½ склянки морської солі, 3 ч. ложки олії з виноградних кісточок. Вичавити сік грейпфрутів і змішати з іншими інгредієнтами. Застосовуйте як скраб для тіла. Змивайте теплою водою. Цей скраб можна зберігати в герметичному контейнері, в холодильнику.
- Рожевий коктейль
30 г рома (краще кокосового) або кокосового лікеру, 30 г журавлинного соку, 30 г грейпфрутового соку. Добре перемішайте і налийте в красивий келих. Додайте лід і насолоджуйтесь!
3. Маска для волосся з авокадо + бананово-авокадовый напій
Ця маска унікальна - її можна нанести на волосся, а залишками пошмагати себе за целлюлитным місцях. А після розслабтеся з бананово-молочним коктейлем.
- Маска для волосся з авокадо
Блиск і сила волосся. Знадобиться 1 зрілий плід авокадо, 2-3 ст. ложки оливкової олії, 1 банан, 1 яйце (не можете використовувати яйця, якщо ви веганка). Змішайте всі інгредієнти в блендері до кремової консистенції. Одну чверть маски нанесіть на сухе волосся на 10 хвилин. Потім промийте волосся як звичайно. А маску можна якийсь час зберігати в холодильнику.
- Бананово-авокадовый молочний коктейль
Це поєднання фруктів заспокоює шлунок. Потрібно: 2 стиглих банана, півсклянки знежиреного молока, 1 ст. ложка цукру, 1 чашка льоду, половина авокадо. Всі подрібнити в блендері до стану пюре. Розраховано на 2 фужера, так що - готуйтеся до гостя.
4. Полуничний скраб для шкіри + енергетичний коктейль
Освіжаючий творіння для шкіри і чуттєвий напій з м'ятою і медом для душі.
- Полуничний скраб для жирної шкіри
Тримає жирність під контролем. Знадобиться 3 полуниці і 4 столові ложки меду. Розімніть ягоди, додати мед. Масажуйте шкіру протягом 3 хвилин. Акуратно, не сильно тріть шкіру, особливо особа. Змийте теплою водою.
- Полуничний енерго-коктейль
7 свіжих листків м'яти подрібнити, змішати з половиною чайної ложки меду. Додайте цю суміш в полуничний бурбон (можна суміш полуниці і віскі, настояну кілька днів), додайте дрібний лід, перемішайте. Скло почне трохи потіти, додайте трохи води і знову перемішайте.
Автор: Юлія Гнідина